2013-07-22 ロード 土曜日、日曜日と、ロードに行ってきました。 土曜日は、スピード重視、短距離で約7km。 日曜日は、木曽三川公園目標の往復約35.5km。 三川公園で少し休憩(3分)をして、スタートから全力でこいだが、200メートルぐらいしか全力でこげない。(53×17) このスピードは、実業団チームのロード平均スピードらしいが。せめて、500メートルこぎたいのだが。相場は、自民圧勝で上げ上げ? 金曜日の相場は、選挙の結果を知っていたのか? 今日は、用事で取引は休みかも???