自転車のローラ台も、２日で２日休みのローテーションで、時々ローテーションを崩し適当にやっている。 時間は３０分に増えているが、この時間だと、もう寄り付きまでには間に合わないので１５時以降に乗ることになる。 身体も、それなりに強くなったと思う…
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