3日のロードから、ビンディングペダルとレーサーシューズに変更した。 今までは、トウクリップとストラップでスニカーだった。 シューズだけの交換でも良かったのだが、固定金具の入手の問題や時代に合わせビンディングペダルにした。 平均スピードが1km…
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